电脑族的9种防辐射食物_营养常识

发布时间:2019-10-11 来源:养生菜谱

    [导读]: 衣着光鲜的都市女白领对工作环境实在是有苦难言,长期需要面对电脑,电脑的强烈辐射对皮肤造成强烈的伤害,导致皮肤暗哑,影响健康,加速衰老。其实通过饮食调养可以改善电脑辐射引起的一系列健康问题。

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    1 、黑芝麻——增加细胞免疫,抵抗辐射

    中医理论认癫痫病发作会不会致死为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。

    2、西红柿——减少皮肤辐射损伤,并可以祛斑美白<昆明市治疗癫痫病好的专科医院是哪家/strong>

    科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,信阳哪家医院治癫痫病效果好在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。

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