【苦瓜松仁鸡米花】苦瓜松仁鸡米花的做法苦瓜松仁鸡米花怎么做

发布时间:2019-11-16 来源:养生菜谱


主料:

辅料:松仁、蛋黄、苦瓜、青红椒、葱、姜、蒜

洛阳有几家能治癫痫的医院 align="left">调料:盐、味精、白糖、醋、酱油、料、胡椒粉、生粉、吉士粉

烹制方法:

安徽癫痫病医院那里好,怎么选="left">1、鸡肉中加盐、蛋黄、吉士粉、生粉搅拌均匀,腌制5分钟;

2、葱姜蒜末中加盐、味精、白糖、醋、胡椒粉、料酒、酱油、生粉,用水拌匀调成汁;

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3、坐锅点火倒油,油热后将鸡米花放入炸成金黄色捞出;

4、锅中留少许油,将鸡米花、苦瓜、青红椒放入锅中,倒入调好的汁,翻炒均后天性癫痫病可以治好吗?匀,出锅后撒上松仁即可。

特点:脆嫩酥香,丰富。

 

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