秋季养生之太子参百合汤

发布时间:2019-11-28 来源:养生菜谱

  转眼间已到了白露,在广大的北方也许已能感受到浓浓的秋意。而在南方,天气依然的炎热。秋天是一个干燥的季节,适宜多吃润肺生津、滋阴润燥的食物。此时不适宜大补,应以清补为主。今天就来个滋阴润燥的汤水吧。<儿童睡眠性癫病吃什么药/p>

  太子参百合汤

  材料:太子参25克,百合15克,罗汉果1/4个,猪瘦肉250克(那天没看到有好的肉,于是用400克带肉扇骨代替了)

  水10我儿子有癫痫病吃着药小发作这是啥原因00毫升【注:素食者不加肉,改为加甜玉米两根即可】

  所有材料放快速煲里,用老火汤档煲2个半小时即可

  用明火熬汤的可把材料放进砂锅了,大火烧开后小火熬2个小时羊角风隔代遗传吗p>

  功效:

  太子参性平、味甘、微苦,补肺健脾,益气生津。

  百合:性甘、微寒,可润肺止咳,清心安神。

  罗汉果:甘、酸、性女性癫痫病患者还能生小孩吗凉,有清热凉血、生津止渴、润肺化痰的作用。

  因此,此汤具有益气生津、润肺止咳、清心安神的作用。适宜于气虚肺燥引起的咳喘气短、口干舌燥、咽干咳嗽、失眠之人士。

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