为你揭开野生黑枸杞的神秘面纱

发布时间:2020-01-13 来源:养生菜谱

  野生黑枸杞已经被越来越多的人们熟知和追捧,然而,还是有许许多多的人们心里存在着一些疑问与不解,为什么野生黑枸杞会这么“红”?它到底含有哪些特别的成分?具有哪些神奇的功效?

  那么小编今天就来为大家揭开野生黑枸杞的神秘面纱!

  一:野生黑枸杞——被誉为“软黄金

  野生黑枸杞生长在海拔2700-3000米的盆地沙漠地带,海拔高气候干旱、生态环境洁净、无污染。

  经测定,野生黑枸杞含有大量的花青素,是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。

  另外,黑枸杞含有17种氨基酸,13种微量元素,其中钙、镁、铜、锌、铁 的含量也高于红枸杞。据检测,其药用、保健价值远远鄂州癫痫病治疗的费用高于普通红枸杞,被誉为“软黄金”。

  二:神奇的保健作用

  (一)抵抗衰老 改善睡眠

  抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠质量能得到显著提高。

  (二)美容养颜 改善皮肤

  可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。

  (三)补肾益精 预防癌症

  黑枸杞同红枸杞一样能够补肾得了癫痫治疗哪里好益精,黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用 。

  (四)护肝明目 增进视力

  医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。

  (五)改善循环 增强体质

  花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状,所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。而含有大量花青素的黑枸杞这时候就可以派上用场发挥作用了。

南京哪里看癫痫病最好>   (六)防治糖尿病

  黑果枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。

  三:黑枸杞食用方法 ——简单便捷

  黑枸杞的食用方法很简单,便于在家、办公室随时随地冲泡饮用。

  (1)用50-70℃温开水冲泡直接食用或泡茶,入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后再引用效果更好);

  (2)成年人每天吃10克左右的枸杞比较适合,既可以直接当干果吃,也可以泡水喝,根据自己的服用状况增减数量,达到效果最佳为止;

  (3)黑枸杞冲泡后,弥漫着浓浓的蓝色或者紫色,是富含极高的花青素的缘故。黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色,在酸性水中侵泡呈现紫色。

  四、适宜人群:

癫痫病吃什么药

  1、皮肤粗糙、松弛没有弹性的女性;

  2、肤色不佳、晦暗、黄褐斑的女性;

  3、因皮肤老化,皱纹增多,颈纹加深的女性;

  4、常食油炸、腌制品、罐头、烧烤等食物者;

  5、长期使用电脑和手机的人士;

  6、内分泌紊乱者。

  注:最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。

其他人还阅读了

1、黑枸杞的功效与作用

2、黑枸杞价格

2、黑枸杞多少钱一斤

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院