西洋参适宜的人群有哪些

发布时间:2020-05-18 来源:养生菜谱

西洋参适宜的人群有哪些

娄底那个医院治癫痫好gn:left;">现代人大多存在着一个共性,工作繁忙、生活规律、精神压力大,往往造成睡眠质量不高,很容易使得人体的脏腑功能受损,出现气阴两虚。特别在炎热的夏季本来就容易耗气伤阴,普通人都可能有上火、食欲不佳等不适,对于气阴两虚的人来说,感觉则更为强烈。

兰州哪家医院治癫痫好text-align:left;">西洋参在这时可以起到很好的“防火”作用。与其它参类不同,西洋参是一种“清凉”参,其味苦、微甘,性凉,具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗的功效,很适合夏季“清补”。

西洋为什么癫痫病费用不一样?参最简单的服用方法是含服或当茶饮用。可于早饭前或晚饭后取2~3克西洋参片含于口中,细细咀嚼。或者取西洋参切片或参须3克,用沸水冲泡,闷约5分钟后,当茶频饮,可反饮至无味,然后将参片或参须嚼服。此外,用西洋参煲汤也是很好的吃法,比如做个清暑益气的西洋参冬瓜老鸭汤。要注意的是,服用西洋参期间最好不要喝茶和吃萝卜,以免影响药效。景德镇正规癫痫病医院 

西洋参最适宜服用的人群是气阴两虚者,正常人如有“苦夏”反应,也可以适当服用一些。但是,如果是脾胃虚寒的人,比如吃东西稍不注意就、,不敢吃凉食、手足发凉的人,就不适宜服用西洋参了。

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