四种老人不宜跑步健身

发布时间:2020-05-19 来源:养生菜谱

1、患严重、、等疾病的老人不宜跑步。

治疗癫痫的药能一次全停了吗?m;text-align:left;">因为这些病人在跑步时,使机体耗量增加,易导致机体缺氧,诱发心肌梗塞或脑血管意外。

2、患有隐匿性疾病的老年人不宜跑步。

宜春最好治疗癫痫的医院 style="text-indent:2em;text-align:left;">因为跑步有可能触及、诱发潜在的疾病。例如有的老人患有病,可从未发过病,即使慢跑,也有可能使位于胆囊底部的结石震落到胆囊颈部而引起绞痛。

滁州癫痫病医院排行榜 ;">3、体形较胖的老年妇女。

体形较胖的老年妇女骨骼变脆,肌肉韧带变硬,若跑步锻炼,易致肌肉、肌腱、韧带损伤。

西安看癫痫病医院在什么地方?;text-align:left;">4、年龄较大的老人。

男性60岁以上,女性50岁以上,不宜练跑步,以练太极拳、气功或体操为宜。

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