中年男人更年期的症状有哪些

发布时间:2020-05-19 来源:养生菜谱

皮肤松弛、

更年期男性的皮肤变松弛,肌肉也不如年轻时强健有力,与中年男性吃得多、症状性癫痫的发病症状动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品,如海带、紫菜等,促进新陈代谢,保护皮肤,以防患上该年龄多发的症。

泌尿系统症状

不少更年期男甘肃治疗癫痫比较权威医院性有、、、等症状,与雄激素水平失调引起的有关。需治疗前列腺增生,并注意饮食清淡,戒烟限酒,少食辛辣。急性膀胱炎、、肾盂肾炎等也可出现类似症状,需请医生鉴别。

性生活质量差

沧州的癫痫病医院哪家好left;">雄激素水平下降会导致性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等情况。可多吃一些能改善和增强性腺功能的食物,如羊肉、虾、核桃、芝麻等,并注意性生活不宜过度,以不感觉疲惫为准。

内分泌紊乱

民间治疗癫痫病偏方text-align:left;">男性更年期雄激素减少,导致内分泌失调,表现为记忆力减退、易疲劳、头晕心慌、浑身不适。可多休息,给自己减压,规律饮食,坚持体育锻炼。若仍未缓解,并有两侧甲状腺肿大、眼球突出、眼睛凝视等症状,要怀疑甲亢的可能。


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