衡量心理健康的标准是什么(2)

发布时间:2020-06-17 来源:养生菜谱

7、保持良好的人际关系

人际关系中,有正向积极的关系,也有负向消极的关系,而人际关系的协调与否,对人的心理健康有很大的影响湖北癫痫哪个医院比较好

8、能适度地表达和控制自己的情绪

人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放,以求得心理上的平衡。但不能发泄过分,否则,既影响自己的生活,又加治疗癫痫成都哪家最好剧了人际矛盾,于身心健康无益。

9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好

人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来,但不能妨碍他人利益,不能损害团体利益。

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10、在不违背社会道德规范下,个人的基本需要应得到一定程度的满足。

看完了上述介绍的衡量心理健康的标准,大家有什么收获了呢?民生健康网小编温馨提示您:记得对照邯郸癫痫的专科医院一下自己,如果发现了不足,那么一定要注意改善自己的心理状态哦。

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