一杯柚子茶 脸上不长斑 蜂蜜柚子茶 秋天润燥清火良品 -

发布时间:2020-10-17 来源:养生菜谱

2016年05月01日09:26 编辑:老中医

  秋天到了,吃热的东西多了上火,吃少了又肚子凉飕飕,于是秋燥了也成为了大家颇为烦恼的一个难题。秋季喝茶来养生也是很不错的决定哦!今天小编决定向大家推荐几款不错的茶饮,有茶具有条件的话,不妨自己用一些简单的食材来煮一壶茶,体验一把书香茶韵的闲适吧!今天小编要向大家推荐的,是一款众所周知的润燥清火茶――蜂蜜柚子茶。

  蜂蜜柚子茶的张家口市癫痫病专科医院哪家好制作方法

  食材:柚子半个,蜂蜜250克,食盐、冰糖、水适量

  做法:

  1、将柚子的黄皮剥下,不要扔,切成约2-3厘米长的细丝,切得越细越好,将切好的柚子皮丝放入盐水中腌1小时;

  2、将皮腌好后,将白皮剥下,剥出柚子肉撕成小块状备用;

  3、柚子皮腌好后,捞出放入清水中用中火煮10分钟,以脱去皮中苦味,煮好后捞出倒掉水;

  4、将果肉和柚子皮放入干净的锅中,放入一碗清水和冰糖,用中火熬1个小时,熬至粘稠状、柚子皮金黄透亮即可,熬的时候应当注湖南癫痫医院靠谱吗意常用勺子搅拌,以免粘锅;

  5、待熬好放凉后,加入适当蜂蜜搅拌均匀即可做成蜂蜜柚子茶,可放入密封罐中放置于冰箱中保存,喝的时候用温水冲一冲即可饮用。

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  色斑的根源藏在肌肤深层。要是细胞的黑色素“开关”一打开,即细胞一变黑,那么变黑的细胞就会迅速地上升到表皮组织。等到出现在皮肤表面的时候就形成了黑斑。

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  出现的色斑虽然用化妆品可以使其暂时变淡,但是化妆品的效果也是有限的。就算是暂时有了一定效果,一经紫外线照射后又马上恢复到原来的样子。

  要是这样的话,就只能将色斑的元凶斩草除根了。

  所以,就要大量摄取能够深入到肌肤根源,使细胞变白的维生素C和L半胱氨酸。

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  “蜂蜜柠檬”作为一种饮用水是被人所熟知的。可是,其实与柠檬相比,柚子中的维生素C的含量更丰富,而且同时富含有助于维生素C吸收的维生素P。

  并且,“L半胱氨酸”是现在万众瞩目的美白成分。在蜂蜜中含有很多这种成分。

  将柚子的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合!

  在韩国,把柚子放在蜂蜜中做成的“柚子茶”已经上市了,据说是冬天用热水冲服,夏天加冰水饮用。只要闻一闻柚子那清爽的香气,感觉就能漂亮好多呢。(作者/[日]中泽琉美)

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