菊花枸杞绿茶的功效 -

发布时间:2020-10-17 来源:养生菜谱

2015年10月30日22:34 编辑:传奇养生网

下面给大家介绍的是关于菊花枸杞绿茶的功效,希望大家能仔细阅读一下吧。

白领们常常加班到凌晨,早上起来,面对镜子,灰暗的脸色、浮肿的眼睛。适当的休息、合理的饮食和进癫娴小发作脑电图可以看出来吗补才是滋养我们的根本。

下面我介绍一款可以提神又美目的茶饮,枸杞菊花香绿茶饮。让你从清早开始就充满自信,以饱满的精神状态去面对一整天的繁杂劳累。

枸杞菊花香绿茶饮的制作方法:

原料:枸杞六粒、菊花三朵、绿茶五克、蜂蜜适量。

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制作方法:

1、将枸杞、菊花、绿茶都用沸水清洗一遍。

2、将上述原料放入花草壶中,用九十五度左右的热水冲入。

3、浸泡五分钟后沥出茶汁,待温热后即可饮用。喝时调入蜂蜜。

1、枸杞:性平、味甘。有补肾益精,桂林哪里有好的癫痫医院养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。

2、菊花:性微寒、味甘、苦。有散风清热,平肝明目的功效。可消除眼部浮肿和疲劳。

3、绿茶:含有茶多酚。有效延缓衰老、提神醒脑、抑菌抗病毒、抑制心血管疾病、护齿明目、利尿、减肥、防癌抗癌的功效。

<衡水青少年癫痫病治疗p> 4、蜂蜜:有补气益中、调和百药、延缓衰老的功效。

口感性状:茶汤明亮金黄,有绿茶清香。入口香甜,略带一点苦味。
 

1、有糖尿病的人,可选代糖品一替代蜂蜜。

2、此茶宜在早餐后饮用。空腹不宜。

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